美容効果が高いと言われている、イソフラボン。
このイソフラボンですが、実はニキビにも密接な関係があります。
どのような関係があるのかご説明していきます。
●ニキビの原因はホルモンバランスの乱れにある？
ニキビの原因は、日頃の不摂生やストレス、紫外線や油脂など様々な理由があげられますが…
その理由の一つにホルモンバランスの乱れがあげられます。
男性女性ともに、男性ホルモンと女性ホルモンのバランスが崩れてしまうことで、肌が敏感に反応。
肌荒れやニキビを始め、ニキビなどにも影響が表れはじめるのです。
●ホルモンバランスが乱れてしまう原因は？
ホルモンバランスが乱れてしまう原因は色々と考えられますが、主にこれらがあげられます。
・過度なストレス
・疲労
・運動不足
・不摂生や寝不足
・自律神経が乱れてしまっている
・薬を服用している
・飲酒、喫煙
特に女性の場合は、ホルモンバランスが時期によって不安定になりやすいもの。
その為、これらの原因が無くても、生理前などニキビが出来やすくなる女性も多いと言えるでしょう。
また、思春期などのホルモンバランスが安定しない時期も、ニキビは出来やすい為…
男女問わずに、いつニキビが出来てもおかしくないと言えるでしょう。
●イソフラボンとニキビの関係とは？
イソフラボンには、ホルモンバランスを正常に保つ効果が非常に高いと言われています。
その為摂取することで、男性ホルモンと女性ホルモンのバランスを整えていくことが出来るでしょう。
乱れきったホルモンバランスを徐々に整えていくため…
ホルモンバランスの乱れが原因の肌荒れやニキビなどを、徐々に無くしていきます。
イソフラボンを続けて摂取することで、キメ細やかな素肌を作りやすくなるといえるでしょう。
このように、ニキビを治すためにも欠かすことができない成分である、イソフラボン。
肌荒れはもちろん、肌に関するトラブルでお悩みの方は、イソフラボンの摂取をおすすめします。
